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2020年02月21日 04:32:50 来源:全国快3代理平台 编辑:365网投app安卓版

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独/刘真超爱美65网投app手机版靠自创「超强222瘦身法」练出完美体态

(以上所讨论的公司,笔者部分顾客持有这些公司少数股权,此专栏所提供的公司并非买卖建议,只是提供参考和研究,任何投资都含有风险,任何投资决定,请向投资顾问或者股票经纪了解详情。)

上周的推荐,笔者已经证明,在下跌的股市,还是有公司上涨。回顾上周的推荐的SALUTE,0183,刊登后股价冲到最高1.02,星期五7-2-2020,开市最低0.925,当天的波动是7分,最高0.995。在10-2-2020,创下最高1.02,在12-2-2020,中午前,最高是1.03,短期回报接近10%。虽然这里没有直播的便利,依然能够为读者提供赚钱的机会。从技术分析来看,短期内(1-2个月),股价可能会来到1.18-1.22之间,这个价位很可能出现卖压。听完笔者的“耶稣”论,接下来,我们要注意什么呢?短期投资的话,虽然大部分的人可能认为不大可能,但是,笔者认为可以注意油气股,而拥有主题的油气股,油气股包括了ALAM 5115,VELESTO 5243,SAPNRG 5218,SERBADK 5279。

从坏消息中寻找明星股

国标舞女王刘真传出因主动脉瓣狭窄开刀,手术过程中心脏突然停止,紧急装上叶克膜抢救,引发外界震惊。事实上刘真大三时期就以拉丁舞拿下好几座大专组的冠军,24岁决定过自己的舞蹈人生,之后国内外获奖无数,不仅舞界、社交圈知名度大开,更有「台湾最美丽拉丁舞者」封号。然而美丽维持不易,私下的她超爱美对身材非常要求,更自创「超强222瘦身法」练出令人羨慕的完美体态。▲站好坐正走稳就能瘦?刘真曝瘦身秘诀,靠自创「超强222瘦身法」练出完美体态。(图/记者许晶晶摄影) 刘真因为跳舞开始为自己量身订做瘦身与保养,再加上复健师与物理治疗师协助,用最省力、但一定有效的方式,自创「222瘦身法」,一是坐好、站好、走好,马上瘦2公斤;二是每天运动2分钟,马甲线立现;三是只要2周(半个月)背腰臀腿全都瘦。▲站好坐正走稳就能瘦?刘真曝瘦身秘诀,靠自创「超强222瘦身法」练出完美体态。(图/记者许晶晶摄影)「站好、坐正、走稳就能瘦?这不是人类成长到两岁就会做的事情吗?」刘真2014年宣导这个秘诀时,许多人都有这样的疑惑,不就是每天都在做的事?然而站有站姿、坐有坐姿、走路时姿势挺好,虽是老生常谈也不是每个人都能做到。 如何坐好?刘真公开秘诀 椅子只能坐到1/2,等于整个人坐姿是挺着的,刘真表示,每天只要5秒到10秒钟就会感觉不一样。 进阶版可以抓住椅背,用肚子的力量把脚抬起来,放下来,然后离地,数5秒再放下来。 正面之外,也可以进行侧面运动,锻鍊侧面肌肉。刘真以她自己的经验告诉大家,只要利用广告的时间做一下练习就可以。但真的很不建议使用懒骨头,「我觉得那种椅子,真的是害很多男性女性下半身肥胖的杀手。」▼▲进阶版可以抓住椅背,用肚子的力量把脚抬起来,放下来,然后离地,数5秒再放下来。(图/记者许晶晶摄影)优雅走路 脚落地顺序:跟→掌→尖走路不就是走路吗?刘真说走得稳也有秘诀: 走出去的时候还是要抬头挺胸 脚接触地面的顺序是:脚跟、脚掌、脚尖,口诀「跟掌尖」习惯养成后,走路时,「人其实是送上去的」,其实是有节奏的,试试看整个人都跟着优雅起来了。▲走路也可以很优雅,刘真表示脚落地顺序:跟→掌→尖。(图/记者许晶晶摄影)没有天生丽质,至少也要靠后天努力,刘真还透露她从少女时期就秉持「三挺三缩」原则:挺头、挺胸、挺腰,人就跟着有精神,因为肌肉会有记忆,所以她不用刻意就已经自然而然保持完美体态,至于三缩则是「缩下巴、缩小腹、缩屁股」。站得好,就能不变成虎背熊腰,刘真表示,女生的锁骨到两胸之间的三角地带,是很性感又漂亮的。但很多女生的双肩都会向前耸,弯腰驼背的,感觉整个人是被自己给包复住,不仅看起来无精打采,站的时候也不会有「垂直」的完美体态。▼▲垂直,是站姿最重要的原则,就是要从头到脚在同一个直线上秘诀也很简单,肚子缩、胸口放松不能憋气,只要HOLD肚子(即所谓「核心肌群」)就可以。(图/记者许晶晶摄影)垂直,是站姿最重要的原则,就是要从头到脚在同一个直线上,这样才有顶天立地的感觉。秘诀也很简单,肚子缩、胸口放松不能憋气,只要HOLD肚子(即所谓「核心肌群」)就可以,「如果是衣架吊着一件衣服,我们的脊椎是垂直但肉是放松的」。刘真自创的瘦身法她自己就是最好的典范,只是这次因为爱美,不想在胸部划一刀,选择从鼠蹊部透过皮下穿刺插入导管,经过大腿主动脉进到心脏主动脉,换心脏瓣膜,虽然不用动刀,但会出现暂时性心律不整问题的风险,现在也只能祈求律己甚严的美人能平安度过这一劫。▼▲地板动作也能练出完美体态。(图/记者许晶晶摄影)

股票精一点作者:CS LEE(大华继显股票经纪)

也许有一家公司值得我们关注,TAS 5149,这家公司,突然从20多分股价冲破30分新高,最高来到46分,之后就调整,周三的价钱34-35分之间?其实,TAS来自砂朥越,专注在造船的业务(油气业)。虽然目前业绩平平,当有企业活动在策划中,知情者买进导致股价上涨。同时,砂州的大选可能是在今年或者明年举行。所以,TAS的未来是值得我们关注的。从技术分析来看,33-35分可能是主要的支撑点,38-39是阻力,一旦突破后,就会尝试突破46分新高,不过,这一切需要时间去证明,并非短期内能够发生的,我们就拭目以待吧!

上周三国家银行宣布马来西亚的经济成长仅有4.3%而已,是历年来最低的记录,对人民来说是坏消息。很多会联想,难怪啦,之前感觉上经济不好,原来是真的。笔者本身看法是,有50%可能性是中美贸易战所导致。不过,接下来的数据,你会觉得很奇怪,2020的1月份,国家银行资料显示,外资进场持有政府债劵,创下最高流入。而外资持有算几十亿的债劵并非像去菜市场买菜一样,他们经过精心的考量才做出决定。如今,在经济成长低迷,外资依然对马来西亚有信心,这是什么原因呢?

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